workshoplar etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

ANNE MUTFAK PERİSİ "TAVSİYE EVİNDE"


Herkese merhabalar,
Mutlu pazarlar olsun inşallah.

Tavsiye Meleği olarak, Tavsiye evi etkinliklerine katılmak hep istediğim bir şeydi.
Etkinliklerin genellikle hafta içi olması nedeniyle katılmak hiç fırsat olmadı.

Hafta sonu etkinliği olup konuda  Diyetisyen Canan AKSOY" Sağlıklı beslenme ve su tüketimi" olunca daha bir mutlulukla gittim.

Tavsiye evine girdiğimde birbirinden güzel insanlar ve harika bir masa beni bekliyordu :)


İnsülin direnci nedeniyle beslenmeme dikkat ettiğim için bu harika meyveli cup'a bile dokunmadım...



Canan hanım çocukların beslenmelerinin yaşları ile orantılı gitmesi gerektiğini, örneğin; 2 yaşında ki bir çocuğun günlük süt ve yoğurt tüketiminin iki çay bardağını geçmemesi gerektiğini vurguladı,
Paketlenmiş gıdaların erken ergenliğe sebebiyet verdiği için mutlaka kaçınılması gerektiğini ve atıştırmalıkları kendimizin hazırlamasının daha doğru olduğunun altını çizdi.

Benim merak ettiğim sorulardan birisi de çocukların mineralli su içmelerinin sakıncalı olup, olmadığı idi.



Bizim evimize özel günler dışında asitli, gazlı içecek girmiyor fakat mineralli su daha sık içiyoruz.
Çocuklarda mutlaka bir yudum olsun almak istiyorlar.

Canan hanım, her bireyin böbreği yumruğu kadardır, bizim böbreklerimiz mineralli suyun içerisindeki sodyumu kaldırabilir fakat çocuklarda elzem durumlar dışında (halsizlik, tansiyon düşmesine bağlı baygınlık gibi) tüketilmesinin doğru olmadığını, böbreklerin sodyumu süzemeyeceğini belirtti.

Tavsiye evine waternet su ile serinledik.


Waternet, üç tipteki ürünleri ile şebeke suyunu arıtarak güvenli bir şekilde mutfaklarımıza getiriyor.
Hem yemekleri, hem çay ve kahvemizi temiz su ile yapma imkanını sunuyor.
Set üstü, set altı ve sebil ürünleri ile sıcak, soğuk suyu bir arada sunuyor.

Yıllık abonelikleri kapsamında 6 ayda bir filtreleri değiştiriyor ve bunun için ekstra bir ücret almıyorlar.

Tavsiye evine ilk ziyaretimi bu foto magnet ile ölümsüzleştirdikleri için teşekkürlerimi sunarım.





MURATBEY BURGU PEYNİR İLE SIRADIŞI TARİFLER YARIŞMASI


Misss gibi yağmurlu bir İstanbul akşamından selamlar,

Nisan ayı sonlarında Muratbey'in çocuklara peynir yedirmeye yönelik burgu peynir ile sıradışı tarifler yarışmasına bir tarif ile katılmıştım. Hafta sonu ilk on finalist arasına girdiğimi bildirir bir mail geldi.
Salı akşamıda Eminönü Nar Restaurant'da birbirinden kıymetli jüri üyeleri ve Muratbey Peynirleri'nin sahiplerine tariflerimizi tattırdık.

Birbirinden güzel insanlarla tanışma fırsatı bulduğum için çok mutlu oldum. Tüm blogger arkadaşlarım birbirinden iyi insanlardı. Birlikte mutfağa girdik tariflerimizi yaptık çok eğlendik bol bol güldük.

Bu fotoda sandviçimin köftesini pişiriyorum.


Bu fotoğrafta kıymetli jürilerimizle birlikte.
Oktay usta aileden birisi gibi samimi, Ayşe Tüter şefimizde çok tatlı bir hanım



Bir resimde birbirinden kıymetli blogger dostlarımla








Bloggerlarla 7'den 70'e Buluşması


Taksim Hill Otel'de ilki düzenlenen Bloggerlarla 7'den 70'e buluşmasında bende vardım.
Çok sevgili www.birdemliksohbet.com ve www.sagliklimutfak.net tarafından hazırlanan ve birbirinden değerli blogger arkadaşlarımızında olduğu harika bir kahvaltı yaptık.

Sponsor firmalarımız küçük hediyeler hazırlamıştı ve yapılan çekiliş ile AryıldızHome'dan tencere seti kazandım.



Bu güzel gün için Sevil ve Hilal arkadaşlarıma teşekkür ediyor ve ikinci buluşmada yine birlikte olmayı diliyorum.